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矫正坐姿椅操作方法

发布时间:2017-06-03   浏览次数:372

操作方法

1、人坐在椅子上,面朝前
2、骨盆支撑紧贴在臀部
3、旋转胸腔支撑到身体正前方
4、调节好胸腔支撑的角度
5、把脚放到脚凳上
6、把双肘放到肘部支撑上,正确坐好
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